Jadłospis

Poniżej aktualizowany jadłospis posiłków w naszym przedszkolu

Obowiązuje: 1-5.12.2025r LEGENDA: Kcal: Energia, W: Węglowodany, B: Białko, T: Tłuszcze,

 
Śniadanie
Kalorie
Alergeny
Obiad
Kalorie
Alergeny
Podwieczorek
Kalorie
Alergeny
Poniedziałek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (chleb graham,
chleb wieloziarnisty)z masłem,
ser gouda
mozarella
talerz z rukolą
herbata

II Śniadanie
smoothie bananowe z kiwi

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

zupa z fasolki szparagowej na bulionie warzywnym,
kurczak w sosie słodko- kwaśnym z warzywami i ryżem
woda

Kalorie i alergeny:
9
Podwieczorek

mleczne bułeczki własnego wypieku z domowymi powidłami śliwkowymi

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1073 W: 150.8 / B: 42.3 / T: 38.9 / Bł: 23.4 / ŁG: 68.5
1,7
Wtorek
Śniadanie

pieczywo mieszane (chleb graham, chleb wieloziarnisty)
z masłem
szynka z kurczaka
jajecznica ze szczypiorkiem
herbata ziołowa mięta

II Śniadanie
Jaglanka z jabłkami na jogurcie naturalnym

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

Delikatna zupa gulaszowa z mięskiem,
kluski leniwe z bułką tartą i masełkiem,
kompot owocowy

Kalorie i alergeny:
1,3,7,9
Podwieczorek

Owoce sezonowe do wyboru

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1096 W: 137.3 / B: 57.5 / T: 38.5 / Bł: 19.1 / ŁG: 60.0
Środa
Śniadanie

pieczywo mieszane (chleb graham,chleb wieloziarnisty)
z masłem
ser edamski
pasta z kurczaka z koperkiem
talerz z pomidorami
kakao

II Śniadanie
Kisiel owocowy

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

zupa wiśniowa z makaronem bezjajecznym
kotleciki schabowe z ziemniakami i surówką z białej kapusty
woda

Kalorie i alergeny:
1,3
Podwieczorek

płatki kukurydziane czekoladowe na mleku

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1029 W: 151.8 / B: 43.2 / T: 30.1 / Bł: 16.2 / ŁG: 80.7
7
Czwartek
Śniadanie

pieczywo mieszane (chleb graham,chleb wieloziarnisty)
z masłem,
kiełbasa krakowska sucha,
dżem owocowy ( niskosłodzony),
talerz z ogórkiem świeżym
herbata owocowa

II Śniadanie
Chlebek bananowy własnego wypieku

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

kapuśniak z ziemniaczkami,
makaron spaghetti w sosie pomidorowym z warzywami i mięskiem
kompot owocowy

Kalorie i alergeny:
1,9
Podwieczorek

kaszka manna na mleku z truskawkami

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1073 W: 129.1 / B: 40.8 / T: 48.2 / Bł: 18.8 / ŁG: 47.7
1,7
Piątek
Śniadanie

pieczywo mieszane (chleb graham, chleb wieloziarnisty)
z masłem
szynka wieprzowa,
twarożek z czarnuszką
talerz z papryką kolorową
Herbata

II Śniadanie
mandarynka
wafle kukurydziane

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

krupnik z kaszą pęczak
kotlecik rybny panierowany z ziemniaczkami i warzywami na parze
woda

Kalorie i alergeny:
1,3,4,7,9
Podwieczorek

domowy koktajl owocowy

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1011 W: 152.9 / B: 38.6 / T: 29.8 / Bł: 15.7 / ŁG: 65.8
7

Obowiązuje: 24-28.11.2025 LEGENDA: Kcal: Energia, W: Węglowodany, B: Białko, T: Dla dzieci wymagających diet eliminacyjnych jadłospis jest odpowiednio modyfikowany. Woda dla dzieci dostępna przez cały dzieńTłuszcze,

 
Śniadanie
Kalorie
Alergeny
Obiad
Kalorie
Alergeny
Podwieczorek
Kalorie
Alergeny
Poniedziałek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (Chleb graham
Chleb wieloziarnisty)
Z masłem
Szynka z kurczaka
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
Talerz warzyw z pomidorami
Herbata

II Śniadanie
Płatki miodowe kuleczki z mlekiem

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Aksamitny krem z białych warzyw, bitki wieprzowe z ziemniaczkami i surówką z kapusty pekińskiej
woda

Kalorie i alergeny:
1,7,9
Podwieczorek

Owoce sezonowe do wyboru,
wafle ryżowe

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1073 W: 150.8 / B: 42.3 / T: 38.9 / Bł: 23.4 / ŁG: 68.5
Wtorek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (Chleb graham,
chleb wieloziarnisty)
z masłem,
ser gouda,
jajko,
talerz warzyw z ogórkiem świeżym,
herbata ziołowa mięta

II Śniadanie
Płatki owsiane z kardamonem i jabłkami

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

Domowy rosół z makaronem
Klopsiki drobiowe z kaszą bulgur i bukietem warzyw
Kompot owocowy

Kalorie i alergeny:
1,7,9
Podwieczorek

Kisiel owocowy

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1096 W: 137.3 / B: 57.5 / T: 38.5 / Bł: 19.1 / ŁG: 60.0
Środa
Śniadanie

Pieczywo mieszane (chleb graham,
chleb wieloziarnisty)
z masłem,
szynka wieprzowa,
twarożek śmietankowy,
talerz warzyw z sałatą lodową i papryką,
kawa inka / herbata

II Śniadanie
Placek własnego wypieku z jabłkami

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

Zupa koperkowa na bulionie mięsno- warzywnym
Potrawka z kurczaka z ryżem, marchewka z groszkiem
woda

Kalorie i alergeny:
7,9
Podwieczorek

Jaglanka z bananami

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1029 W: 151.8 / B: 43.2 / T: 30.1 / Bł: 16.2 / ŁG: 80.7
7
Czwartek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (chleb graham,
chleb wieloziarnisty)
z masłem,
parówki z szynki,
ser edamski,
talerz warzyw z pomidorkami,
herbata hibiskus (napar)

II śniadanie
Pieczywo Wassa z nutellą własnego wyrobu

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Zupa kalafiorowa na bulionie warzywnym,
Pulpeciki rybne w sosie pomidorowym, ziemniaczki, surówka z kapusty kiszonej,
Kompot owocowy

Kalorie i alergeny:
1,9
Podwieczorek

Smoothie z owoców leśnych

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1073 W: 129.1 / B: 40.8 / T: 48.2 / Bł: 18.8 / ŁG: 47.7
Piątek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (chleb graham,
chleb wieloziarnisty)
z masłem,
szynka wieprzowa,
pasta jajeczna,
talerz warzyw z marchewką,
herbata

II śniadanie
Jogurt z musem z truskawek

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Zupa ogórkowa na bulionie wieprzowo- warzywnym,
naleśniki z serkiem waniliowym,
kalarepa,
woda

Kalorie i alergeny:
1,3,7,9
Podwieczorek

Owoce sezonowe do wyboru
Chrupki kukurydziane

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1011 W: 152.9 / B: 38.6 / T: 29.8 / Bł: 15.7 / ŁG: 65.8

Ułatwienia dostępu

Developed by: bystrzan.spaceSklep Narzędzia Ogrodnicze elmal.com.pl