Jadłospis

Poniżej aktualizowany jadłospis posiłków w naszym przedszkolu

Obowiązuje: 29.09-03.20.2025r LEGENDA: Kcal: Energia, W: Węglowodany, B: Białko, T: Tłuszcze,

 
Śniadanie
Kalorie
Alergeny
Obiad
Kalorie
Alergeny
Podwieczorek
Kalorie
Alergeny
Poniedziałek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (Chleb graham
Chleb wieloziarnisty)
Z Masłem
Szynka z kurczaka
Pasta z zielonego groszku
Talerz z pomidorami
Herbata

II Śniadanie
Płatki kukurydziane z mlekiem

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Aksamitna zupa krem z pietruszki
Pieczony schab ze śliwką, pieczonymi ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej
Kompot owocowy

Kalorie i alergeny:
9
Podwieczorek

Owoce sezonowe do wyboru
Wafle ryżowe

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1073 W: 150.8 / B: 42.3 / T: 38.9 / Bł: 23.4 / ŁG: 68.5
Wtorek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (Chleb graham
Chleb wieloziarnisty)
Z masłem
Ser gouda
Jajecznica
Talerz ogórek świeży
Herbata ziołowa mięta

II Śniadanie
Płatki owsiane z kardamonem i tartym jabłkiem

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

Domowy rosół na wywarze drobiowo- warzywnym z makaronem nitki
Klops z kurczaka z kaszą bulgur i kalafiorem
Woda

Kalorie i alergeny:
1,9
Podwieczorek

kisiel

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1096 W: 137.3 / B: 57.5 / T: 38.5 / Bł: 19.1 / ŁG: 60.0
Środa
Śniadanie

Pieczywo mieszane (Chleb graham
Chleb wieloziarnisty)
Z masłem
Szynka wieprzowa
Pasta z pieczonej dyni
Talerz z Sałatą lodową
Herbata

II Śniadanie
Ciasto własnego wypieku z jabłkami

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

Zupa koperkowa na bulionie warzywnym
Potrawka z kurczaka z ryżem i marchewką z groszkiem
Kompot

Kalorie i alergeny:
7,9
Podwieczorek

Jaglanka na mleku z pomarańczą

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1029 W: 151.8 / B: 43.2 / T: 30.1 / Bł: 16.2 / ŁG: 80.7
7
Czwartek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (Chleb graham
Chleb wieloziarnisty)
Z masłem
Parówki z szynki
Ser edamski
Kalarepa
Herbata hibiskus (napar)

II Śniadanie
Budyń czekoladowy

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Delikatna zupa krem kalafiorowo–porowa
Pulpeciki rybne w sosie pomidorowym z warzywami i ziemniakami gotowanymi
Woda

Kalorie i alergeny:
2,4,7
Podwieczorek

Smoothie owocowe

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1073 W: 129.1 / B: 40.8 / T: 48.2 / Bł: 18.8 / ŁG: 47.7
Piątek
Śniadanie

Pieczywo mieszane (Chleb graham
Chleb wieloziarnisty)
Z masłem
Szynka wieprzowa
Twarożek ze szczypiorkiem
Marchew
Herbata

II Śniadanie
Jogurt naturalny z musem z truskawek

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Zupa ogórkowa na bulionie warzywnym
Naleśniki z serkiem waniliowym
Kompot owocowy

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Podwieczorek

Owoce sezonowe do wyboru
Chrupki kukurydziane

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1011 W: 152.9 / B: 38.6 / T: 29.8 / Bł: 15.7 / ŁG: 65.8

Obowiązuje: 13-17.10.2025 LEGENDA: Kcal: Energia, W: Węglowodany, B: Białko, T: Dla dzieci wymagających diet eliminacyjnych jadłospis jest odpowiednio modyfikowany. Woda dla dzieci dostępna przez cały dzieńTłuszcze,

 
Śniadanie
Kalorie
Alergeny
Obiad
Kalorie
Alergeny
Podwieczorek
Kalorie
Alergeny
Poniedziałek
Śniadanie

Pieczywo mieszane z masłem (chleb graham
Chleb wieloziarnisty) z masłem
Szynka wieprzowa
Pasta z ciecierzycy – hummus
Talerz warzyw
Herbata

II śniadanie
Domowe Mango lassi na bazie jogurtu naturalnego

Kalorie i alergeny:
7
Obiad

Zupa ziemniaczana na bulinie warzywnym z majerankiem
Kotleciki drobiowe siekane z ziemniakami i fasolką szparagową
Domowy kompot owocowy

Kalorie i alergeny:
1,3,7,9
Podwieczorek

Owoce sezonowe do wyboru
Chrupki kukurydziane

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1018 W: 147,1/ B: 35,5 / T: 36,4 ŁG: 77,9
Wtorek
Śniadanie

Pieczywo mieszane z masłem (chleb graham
Chleb pszenno-żytni na zakwasie)
Ser gouda
Talerz warzyw z ogórkiem zielonym
Herbata miętowa

II śniadanie
Owoce sezonowe do wyboru

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Krupnik na bulinie drobiowo – warzywnym
Makaron łazanki z kiełbaską i kiszoną kapustą
Woda

Kalorie i alergeny:
1,9
Podwieczorek

Kaszka manna z musem owocowym

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1070 W: 170,2/ B: 33,9 / T: 32,8
1,7
Środa
Śniadanie

Pieczywo mieszane z masłem (chleb graham
Chleb pszenno-żytni na zakwasie)
Jajko gotowane3
Pasta z kurczaka z suszonymi pomidorami
Talerz warzyw z papryką kolorową
Herbata malinowa

II śniadanie
Shake bananowy z cynamonem (bez cukru)

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

Domowy rosół z makaronem
Gulasz drobiowy (z indyka z kaszą jęczmienną i surówką z tartego selera
Kompot ze śliwek truskawek i wiśni

Kalorie i alergeny:
1,7,9
Podwieczorek

Bułeczka maślana własnego wypieku
Powidła śliwkowe własnej produkcji

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1034 W: 147,7/ B: 58,3 / T: 25,5
1,3,7
Czwartek
Śniadanie

Pieczywo mieszane z masłem (chleb graham
chleb pszenno-żytni na zakwasie)
Szynka wieprzowa
Ser edamski
Talerz warzyw z marchewką w słupki
Herbata

II śniadanie
Ciasteczka z płatków owsianych z wiórkami kokosowymi

Kalorie i alergeny:
1,3,7
Obiad

Zupa kalafiorowa
Gołąbki bez zawijania w sosie ze świeżych pomidorów z ziemniakami
Woda

Kalorie i alergeny:
9
Podwieczorek

Owoce sezonowe do wyboru
Wafle kukurydziane

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1058 W: 152/ B: 37,3 / T: 36
Piątek
Śniadanie

Pieczywo mieszane z masłem (chleb graham
Chleb pszenno-żytni na zakwasie)1,7
Dżem bez cukru
Polędwica z indyka
Talerz warzyw z ogórkiem kiszonym w słupkach
Herbata

II śniadanie
Płatki kukurydziane z mlekiem

Kalorie i alergeny:
1,7
Obiad

Warzywny krem z grzankami
Kotleciki rybne z dorsza, w sosie koperkowym z ryżem i gotowaną marchewką3,4,7
Kompot ze śliwek truskawek i wiśni

Kalorie i alergeny:
1,3,4,7,9
Podwieczorek

Kisiel owocowy

Kalorie i alergeny:
Kcal: 1023 W: 150,5/ B: 36,8 T: 34,6

Ułatwienia dostępu

Developed by: bystrzan.spaceSklep Narzędzia Ogrodnicze elmal.com.pl